Dry Needling
Wat is Dry Needling?
Dry Needling is een behandelmethode door(bekken-) fysiotherapeuten, die ervoor zorgt dat gespannen spieren effectief worden behandeld.
Door middel van een speciale techniek worden spieren kortdurend aangeprikt met een acupunctuurnaald waarna de spier aanspant en vervolgens snel en langdurig ontspant. Hierdoor herstelt de spier- en gewrichtsfunctie en neemt de pijn af.
Wat is een Triggerpoint?
Een triggerpoint is een verkrampte plek in een spier die naast lokale drukpijn ook pijn elders in het lichaam kan geven. Bijvoorbeeld: een triggerpoint in de bilspier kan pijn in het onderbeen en de voet veroorzaken.
Triggerpoints kunnen zich uiten in:
- Pijn en stijfheid in spieren, dus ook in de bekkenbodemspieren en kunnen pijn elders in het lichaam veroorzaken.
- Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten.
- Spierzwakte.
- Veranderd bewegingspatroon.
- Hoofdpijn en/of duizeligheid.
- Zwaar gevoel in ledematen.
Hoe kunnen Triggerpoints ontstaan?
- Acuut: door verkeerde beweging of ongeval.
- Chronisch: door langdurig verkeerde houding.
- Overbelasting: door bijvoorbeeld sporten.
- Immobilisatieperiode: door gips, brace of sling.
- Psychologische factoren zoals stress.
- Voetafwijkingen waardoor verkeerde stand/ beenlengteverschil
- Littekens na operaties, bevalling.
Behandeling door de (bekken-) fysiotherapeut:
De behandeling is gericht op het ontspannen van de Triggerpoints door middel van het gericht aanprikken van de spier met een acupunctuurnaald. Op deze manier worden de Triggerpoints gedeactiveerd wat voor snelle en langdurige ontspanning zorgt. Vaak worden meerdere spieren behandeld.
Soms zijn meerdere sessies noodzakelijk om een goed resultaat te behalen.
Hoe voelt Dry Needling?
Het inbrengen van de naald voelt als een klein prikje. Als het juiste Triggerpoint wordt aangeprikt spant de spier zich even lokaal aan. Dat geeft een kortdurend krampgevoel.
Tijdens de behandeling kan u een diepe, doffe pijn ervaren in het gebied waar de naald zit of in het gebied waar het Triggerpoint de uitstralende pijn geeft.
Na de behandeling voelt het behandelde gebied vaak vermoeid of stijf aan, soms een aantal dagen, maar meestal van korte duur.
Na de behandeling:
U krijgt oefeningen en adviezen mee om de verbeterde situatie in stand te houden. Dry Needling maakt deel uit van een totaal behandeling. Andere behandelinterventies als advies, oefentherapie, houdingsinstructie zijn onderdeel van dit geheel.
Kosten:
Dry Needling wordt in onze praktijk als specialisatie aangeboden binnen een (bekken-) fysiotherapeutische behandeling. Er worden geen extra kosten in rekening gebracht.