Basic Body Awareness Therapie
Ons hoofd en ons lijf werken de hele dag samen om door het dagelijks leven heen te bewegen. Het lukt niet altijd om hierin balans te behouden. Doordat je lichaam niet meer optimaal werkt leidt dit tot allerlei lichamelijk onvoldoende verklaarbare klachten, terwijl er geen specifieke schade in het lichaam te vinden is;
| Lichamelijke klachten | Psychische klachten |
|---|---|
| extreme vermoeidheid | lusteloos zijn |
| zich niet kunnen ontspannen | slecht of teveel slapen |
| druk op de borst of hartkloppingen | angstig en onzeker zijn |
| onverklaarde spier- en gewrichtspijn | moeite met concentratie |
| benauwdheid, moeite met ademhalen | somber zijn en veel piekeren |
| hoofdpijn, nek-, rug- en bekkenklachten | algeheel gevoel van onbehagen |
| onverklaarde maag-, darm- of buikklachten | prikkelbaar, onrustig of gejaagd zijn |
| niet meer kunnen genieten en ontspannen | |
| geen zin in seks of dwangmatig met seks omgaan | |
| overmatig eten, alcohol-, roken- en medicijngebruik |
Basic Body Awareness therapie, kortweg BBAT, is een Scandinavische fysiotherapeutische behandelmethode die het zelf herstellend vermogen van het menselijk lichaam ondersteunt.
BBAT bestaat uit verschillende behandelvormen zoals; oefentherapie, ademhalingsoefeningen en het gebruik van de stem, massage en adviezen m.b.t. vitaliteit en de balans tussen belasting en belastbaarheid.
Hierbij wordt uitgegaan van het ontwikkelen van wat u al wel kunt, in plaats van het corrigeren van wat niet goed gaat. Dit om zowel uw lichamelijke als psychische klachten vanuit het menselijk bewegen te verminderen.
Opleiding
Een twee jarige post-HBO opleiding uitsluitend voor fysiotherapeuten, aan de Western Norway University of Applied Sciences.
De studenten vanuit de gehele wereld komen naar Noorwegen voor de opleiding.
Jordy den Engelsman heeft in 2009 zijn studie afgerond en is sinds 2010 als docent betrokken aan de opleiding.
Vergoeding
BBAT is een erkende fysiotherapeutische behandelmethode. De behandelingen worden daarom vergoed als een reguliere zitting fysiotherapie uit de aanvullende verzekering.